出産や育児で、自分のことは後回しになりがちな産後ママ。だけど、鏡に映る自分の姿にちょっとだけショックを受けたこと、ありませんか?

シミが濃くなった気がする、、、

肌のハリがなくなった、、、

眉毛がボサボサでメイクが大変、、、
そんな悩みを解決したいけれど、「授乳中って美容医療受けても大丈夫?」「赤ちゃんがいるのに通えるかな?」と不安になりますよね。
当記事では、授乳中や育児中でも安心して受けられる美容医療メニューと、後悔しないクリニックの選び方を、形成皮膚科勤務の視点からわかりやすく解説していきます。
さらに、施術後に大切な保湿ケアアイテムもご紹介していますので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
1. 授乳中でも受けられる美容医療って?

授乳中のママが美容医療を受けるうえで注意したいのは、「体内に薬剤が吸収されない施術かどうか」です。以下の内容について解説していきます。
・授乳中でも基本的にOKな施術
・NGまたは慎重に判断が必要な施術
授乳中でも基本的にOKな施術
体内に薬剤を取り込むことがない施術は、授乳中でも安全とされています。
- 医療脱毛(レーザー)
- 光治療(フォトフェイシャルなど)
- ハイドラフェイシャル
- ピーリング系施術
- アートメイク(※麻酔クリームの使用に注意)
- 超音波系リフトアップ(HIFUなど)
⚠️アートメイクに使用される局所麻酔クリームは、クリニックによって成分が異なるため「授乳中であること」を必ず事前に申告しましょう。
NGまたは慎重に判断が必要な施術
- 注入系(ボトックス、ヒアルロン酸、ビタミン注射)
- 内服薬が必要な治療(ニキビ治療・美白剤など)
- ダウンタイムが重い治療(レーザー治療の一部)
こうした施術は母乳への移行や全身への影響が考えられるため、卒乳後に受けるのがおすすめです。
詳しい治療の内容については下の記事で紹介しているので良かったらみてください
ママでもできる美容医療!おすすめ施術ランキング【時短・低負担・高効果】
2. ママに人気の「時短美容医療」ランキング
赤ちゃんがいると、1時間の外出も貴重ですよね。そんなママに選ばれているのは、“時短”で効果が感じられるかつ一度の治療で効果が感じられる施術です。

🔸1位:医療脱毛
「もう毎日の自己処理が限界!」というママに大人気。若いころ、一度ちゃんと脱毛したのに、、、って人いませんか??産後はホルモンバランスの影響で毛が濃くなることもあります。医療脱毛は時短にも肌ケアにも◎顔脱毛は毛穴開きや毛穴の汚れに悩んでいる人にとっても効果がありますよ。
費用の目安:全身脱毛 15〜30万円(5回程度)
🔸2位:光治療(フォトフェイシャル)
くすみやシミに一度にアプローチできる万能施術。メイクで隠せない肌の色むらが気になるママに。
ダウンタイムもなくとってもおすすめ!ただ、一回で終わる治療ではないです。5回くらい通うのがベター。最初は光治療の出力も弱めなので初回割引だけでクリニックをはしごするのではなく、できたら同じクリニックで治療を継続する方がおすすめです。(お財布が痛いですが)
費用の目安:1回1〜2万円
🔸3位:ハイドラフェイシャル
毛穴の汚れを水流と吸引でごっそり除去。スッピン力を上げたいママに人気!
費用の目安:1回1.5〜2万円

医療脱毛については経験のある方も多いのでは?
光治療と、ハイドラフェイシャルについて追加で説明するよ!
光治療とは?
フォトフェイシャルは、肌にやさしい光(IPL)を照射し、シミ・そばかす・毛穴・赤みなどを総合的にケアする治療です。洗顔後にジェルを塗布し、光を照射していきます。施術は約30分、当日からメイクもOK。日焼け止めは必須なので事前の紫外線対策をしっかりと。忙しいママでも続けやすい、美容医療の入り口にぴったりの施術です。
ハイドラフェイシャルとは?
ハイドラフェイシャルは、毛穴の詰まり・黒ずみ・ざらつきを水流の力でやさしく除去しながら、美容成分を導入する最新ピーリングです。洗浄・吸引・保湿を一度に行い、施術後はしっとりツルツルの肌に。ダウンタイムが少なく、敏感肌の方でも安心して受けていただけます。毛穴汚れが気になる方におすすめの人気メニューです。
3. クリニック選びで後悔しないためのポイント

ママが美容医療を受けるには、「通いやすさ」と「安全性」がとても大切です。

肌管理だけなら美容クリニックにこだわらず近くの皮膚科や形成外科が通いやすくておすすめですよ!カウンセリングがしっかりしていて、自分の肌状態をチェックしてくれるところがなおよいです。
✅子連れOKのクリニックを探そう
最近はベビーカー入店OK・個室待合・キッズスペースありのクリニックも増えてきました。「◯◯ クリニック 子連れOK」などで検索してみてください。

私が働いているクリニックは無料で託児があります。とってもおすすめです◎
(子供の預け先に悩んでいた自分が知りたかった、、、)
✅カウンセリングで不安を解消しよう
授乳中・産後の不安がある方は、医師にしっかり相談してから施術を決めるのがおすすめ。
- 授乳中でも大丈夫?
- 麻酔は使う?薬剤は吸収されない?
- ダウンタイムは?
- 再燃するかな?
など、気になることは事前にリストアップしておくと◎
きちんとゆっくり話を聞いてくれる先生選びが肝心!
4. 美容医療の後に必須!産後ママのための保湿ケア

実は、美容医療の施術後に最も気をつけたいのが「乾燥」なんです。
例えば光治療・脱毛・ピーリングなどの施術は、一時的にバリア機能が低下し、お肌がとても敏感な状態になります。そんな状態のお肌をカサカサにして、さらに紫外線を浴びてしまうとさらにシミができやすい肌に。美容医療はその後のケアがとっても大切なんです!
「赤み」「つっぱり」「粉ふき」などが起きやすく、しっかり保湿することが肌の回復と美肌維持のカギになります。
💡忙しいママでも使いやすい!おすすめ保湿クリーム
施術後の敏感な肌に、私自身が使ってよかった保湿アイテムをご紹介します。
天下のバイオダンス様です!!
![]() | 【バイオダンス】スキングローエッセンスクリーム(50ml)|クリーム|高保湿| 光沢肌|バリア強化| 乾燥・敏感肌| 韓国コスメ 価格:4860円 |

モデルさんもこぞって使っているこのアイテム、手で伸ばしてみるとネトーっと糸がひくほどしっかりとしたテクスチャ。こっくり、というほどではないので、重くなく使いやすいのに肌全体が柔らかく保湿されていく感じがします。とにかく伸びがよくてべた付かない!
- 毛穴ケア成分配合
- コラーゲン入りでハリ感アップ
- 低刺激で敏感肌でも使いやすい
と、産後のゆらぎ肌にぴったり。1本でしっかり潤うので、忙しいママでも時短スキンケアが叶います。
バイオダンスのクリームの上にスリーピングパックを使用するのも◎
子供がいるとスリーピングパックをする時間ないように思いますが、意外にもスリーピングパックは一時間半もしたらしっかり肌にくっつくので、その後子供と一緒に寝て上に乗られようが寝返りしようがはがれることはないのでおすすめです。
![]() | 価格:2900円 |

5. まとめ|ママでもキレイを諦めなくていい

授乳中・育児中でも、安心して受けられる美容医療はたくさんあります。
実際に、私は産後鼻に大量のシミとそばかすができ、とても気分が重くなりました。すごく老けた気がして、自分に自信がなくなりました。私の場合は一度鼻にレーザーを当てました。2週間のダウンタイムを経験し、シミがなくなりとても感動した記憶があります。当記事を読んでくださった皆さんにも、美容医療を通じて自分に自信を付けていただきたいなと思い、記事を作成しました。美容医療は、お金持ちや美人のための治療ではありません。誰もが自信をつけるために、綺麗な肌でいる。そんな手助けをしてくれるものが、美容医療だと思っています。ぜひ、気になるシミがあるのなら、クリニックでカウンセリングを受けてみましょう。敷居が高く感じられますが、近くの皮膚科だったら簡単に相談できると思います。そんなところから、自分の美容に関心を向けていただければなと思います。
コメント